なぜブログが続かない⁉【原因と対処方法2つ】

こんにちは、なかゆうです！
アドセンスサイトで月5ケタ達成しました。

読者さん

「ブログを続けたいのにやる気がでない」

「なんで続かないんだろう？」

「ブログを続ける対処方法を知りたい」

こんな悩みを解決します。

「ブログで成功したければ続けなさい」て聞いたことありませんか？


でも、頭では分かっていてもやる気がでずに続かない！

なんて、あなたの心の声が聞こえてきます。

いざやると続けるのが大変ですよね。


わたしも当ブログではたまにやる気がでなくて、このまま続けられるかって思ってました。

アドセンス趣味ブログはやる気関係なく続いたので、何が違うのかなっと。



分かったことは、

ということです。


動画や本を読んで、実体験と比較して分かったことをまとめました。

そもそもブログが続かないことにやる気は関係ない⁉

そもそも「やる気」自体存在しない
単なる言葉のあとづけ


脳科学的に「やる気が出てから行動する」ではなく、「行動しないとやる気は起きない」

行動してノッた結果を「やる気」と考えているだけ

新R25

ブログが続かない原因が「やる気がでないから」ということではない。


けっこう、衝撃的ではありませんか？

行動してノッた結果を「やる気」と考えているだけ！

単なる「結果論」です。


ブログを書いてないから、ブログを続ける行動に結びつかないだけ。

「行動しないとやる気は起きない」ですから。


ブログにやる気は関係ないなら、なぜ続かないのか？

ブログが続かない原因①：目標のハードルが高すぎる　

ブログが続かない原因のひとつは、「目標のハードルが高すぎる」


目標達成ができない日が続くと、ブログに触れる時間が減っていき、気がついたら辞めてる。


「行動しないとやる気は起きない」ですから。

なかゆう

アドセンスブログでは楽しんで書いていたので、目標は設定していなかったが、結果がついてきたから。

ブログで目標ハードルが高いとは、

て目標を立てることです。

登山しようと思っていきなり富士山にいくって目標を立てるイメージ

富士山に登りたかったら、いきなり登りに行かないでしょ

ブログが続かない原因のひとつは、「目標のハードルが高すぎる」から。


目標のハードルは下げるべきですね。

ブログが続かない原因②：全力でがんばっている

ブログが続かない原因の2つ目は、「全力でがんばっている」



なぜ全力でやらない方がいいというと、

例えば、「最初から記事を完ぺきに書こうとする」と大変ですし、続かない可能性が高い。


ブログは、リライトできるから、最初から完ぺきである必要はない。

なかゆう

成長したあとに昔書いた記事を振り返ると、けっこうヒドイって気が付きます。

その時に、リライトすればいいですよ。

真面目な人ほど全力でやろうとするでしょう。



しかし、いきなり全力で成果を求めると、「80％の成果を得るのに比べて5倍も頑張らないといけない」です。

対処方法①：目標のハードルを下げ細かく設定する

「目標のハードルが高すぎる」に対する対処方法は、目標を細かく立てハードルを下げることです。


ハードルを下げて自分を褒めると、脳が調子にノッて目標を達成しやすいから。

読者さん

じゃ、どうやってハードルを下げて目標を細分化するのか？

なかゆう

タスクを書き出すしかない。

わたしはマインドマップを使います。

ゴールまでの道を細かく書く。

目標の細分化は自分でやるしかないですね。


自分でやりたくないなら、メンター（コンサルとか）がやってくれる場合もあります。

でも、お金かけたくないでしょ？


だから、目標の細分化は自分でやってください。

よって、「タスクを書き出して目標を細かく立てハードルを下げる」

対処方法②：とりあえず20％がんばる

「とりあえず20％がんばりましょ」

これが結論。

最初の20％すらムリだというなら、習慣化するしかないです。


習慣化してしまうと、がんばる必要がないからです。

日常生活のことは、習慣化されていますよね？

とりあえず20％がんばる。

それでも無理なら、習慣化する。

まとめ【ブログの継続にやる気は関係ない】

ブログが続かない原因や対処方法を説明しました。

ブログが続かないと悩んでいるなら、ハードルを下げて行動しましょう。

最初から完ぺきである必要はありまん。